Υλικά
2 τμχ ψαρονέφρι
1 κρεμμύδι
2 σκ. σκόρδο
2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
150 ml κρέμα γάλακτος
20 λευκά μανιτάρια
50 ml λευκό κρασί
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
30 γραμμ. βούτυρο
2 κουταλιές της σούπας Worcestershire
Αλάτι & πιπέρι
1 κύβο βοδινού ή κοτόπουλο
Μαϊντανός
Διαδικασία
Κόβουμε το κάθε ψαρονέφρι σε κομμάτια (μενταγιόν) 5 τεμάχια το κάθε ψαρονέφρι. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Διαλύουμε τον κύβο σε ½ποτήρι ζεστό νερό. Σε ένα βαθύ μεγάλο τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο.
Φιλέτο Wellington: Το χριστουγεννιάτικο πιάτο που τρώνε σε όλο τον κόσμο
Όταν ζεσταθεί το ελαιόλαδο σοτάρουμε για 5 λεπτά το ψαρονέφρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές, έπειτα το αφαιρούμε και το βάζουμε σε ένα πιάτο δίπλα. Στο ίδιο τηγάνι βάζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε για 2 λεπτά.
Αμέσως μετά προσθέτουμε τα μανιτάρια και τα σοτάρουμε για 5 λεπτά (δεν αλατίζουμε τα μανιτάρια γιατί θα βγάλουν υγρά και δεν θα σοtάρονται αλλά θα βράσουν). Στη συνέχεια βάζουμε και το ψαρονέφρι μέσα στο τηγάνι, σβήνουμε με κρασί, αφήνουμε 1 λεπτό να εξατμιστεί και προσθέτουμε τον ζωμό.
Σε ένα μπολάκι βάζουμε την μουστάρδα και παίρνουμε λίγο από τον ζωμό που έχει στο τηγάνι και ανακατεύουμε την μουστάρδα, την βάζουμε και αυτή στο τηγάνι. Όταν πάρει βράση, χαμηλώνουμε και προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, την Worcestershire, ανακατεύουμε ανά περιόδους μέχρι να δέσει η σάλτσα μας και τελειώνουμε με βούτυρο ώστε να γυαλίσει. Μπορούμε να σερβίρουμε με λευκό κριθαράκι και λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό, με ρύζι μπασμάτι ή πατάτες baby.
Ακολούθησε το eleftherostypos.gr στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις
Ειδήσεις σήμερα
- Ελεονώρα Μελέτη: Ποιος βουλευτής την υποδέχτηκε μόνο με… μπουρνούζι;
- GNTM: Το… τολμηρό concept της πρώτης φωτογράφισης [βίντεο]
- Ποιος είδε τον Ατζούν και δεν τον φοβήθηκε – Έξαλλος με τον Κοκλώνη – Πόλεμος ανάμεσα στους δυο παραγωγούς
- Αυτά είναι τα πιο ακριβά κατοικίδια ζώα στον κόσμο
- GNTM: Η Ισμήνη Παπαβλασοπούλου έβαλε «φωτιά» στο σετ και δίδαξε πώς γίνεται το σωστό πλύσιμο αυτοκινήτου
- Ζώδια: Για αυτά τα 3 δεν προβλέπεται γάμος τα επόμενα 4 χρόνια
- Ο Γιώργος Λιάγκας ξέσπασε: «Υποκριτές… Σας ενοχλεί το Bachelor, όχι τα γυμνά αγόρια και κορίτσια του GNTM που σεξουαλίζονται»
- Δέσποινα Βανδή: Βόλτα με τον νέο της σύντροφο – H φωτογραφία που επιβεβαιώνει τις φήμες