Το καλοκαίρι του 1978 ο δημοσιογράφος Σταύρος Ψυχάρης κάνει ένα ενδιαφέρον ρεπορτάζ για τις σελίδες του περιοδικού “Ταχυδρόμος” για το πως είναι η ημέρα του αρχηγού της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης που τότε μένει στο ιστορικό σπίτι της οικογένειας στο Καστρί, μαζί με την σύζυγό του Μαργαρίτα και την μητέρα του Σοφία Μινείκο.
Σύμφωνα με αυτό λοιπόν, η ημέρα του πολιτικού ηγέτη, ξεκινά στις 7 το πρωί. Αν ο καιρός επιτρέπει βγαίνει στον κήπο για πρωινή γυμναστική ή ασχολείται με την κηπουρική, πριν το απαραίτητο πρωινό, που όπως αναφέρει είναι “Καφές με γάλα και λίγες φρυγανιές με μαρμελάδα, πρωινό λιτό που αποτελεί κατά κάποιο τρόπο και πατρική παράδοση”.
Στην συνέχεια διαβάζει μια-δύο εφημερίδες, και απλά ξεφυλλίζει τις υπόλοιπες. Η ανάγνωση του ελληνικού ξένου Τύπου γίνεται στο γραφείο του, οπού περνά το μεγαλύτερο μέρος του πρωινού. Μέχρι τις 11.30 βλέπει με την γραμματέα του Φούλα Αδαμοπούλου το πρόγραμμα της ημέρας και γίνεται ο σχεδιασμός των επομένων ημερών.
11.30 με 2 το μεσημέρι είναι τα προγραμματισμένα ραντεβού της ημέρας το νούμερο των οποίων δεν είναι ποτέ πάνω από τρία, γιατί ο Παπανδρέου θέλει να διαθέτει αρκετή ώρα για τους συνομιλητές του. Το μεσημεριανό φαγητό είναι περισσότερο γεύμα εργασία αφού δεν τρώει ποτέ μόνος του. Συχνότερη παρέα του είναι ο Γιάννης Αλευράς, με τον οποίο εκτός ζητημάτων της προσωπικής τους φιλίας, μιλούν για θέματα της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του κόμματος. Το πρόγραμμα αυτό αλλάζει μόνο κάθε Πέμπτη, όταν ο Παπανδρέου βρίσκεται όλο το πρωί στα γραφεία του ΠΑΣΟΚ έχοντας απανωτές συναντήσεις με κομματικά στελέχη, σωματεία και συνδικαλιστές.
Οι μεσημεριανές ώρες κοινής ησυχίας είναι απόλυτα σεβαστές για τον αρχηγό της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης, αφού κάθε μεσημέρι κοιμάται μία με δύο ώρες. Το απογευματινό πρόγραμμα του είναι πιο περίπλοκο αφού οι ώρες του μοιράζεται ανάμεσα σε Βουλή, γραφεία του κόμματος, Εκτελεστικό Γραφείο κάθε Παρασκευή αλλά και Καστρί. Αν εξαιρέσουμε την Τετάρτη όπου υπάρχει πάντα ένα βραδινό γεύμα εργασίας, η μέρα του προέδρου τελειώνει στις 11.30 με το βραδινό γεύμα, ενώ για ύπνο πηγαίνει γύρω στις 1.30 το βράδυ. Τέλος, τα Σαββατοκύριακα ξεκουράζεται, διαβάζει και γράφει τους λόγους που εκφωνεί στην Βουλή.