Η εμμηνόπαυση επιβάλλει διατροφικές αλλαγές
Οι πολλές και διαφορετικές αλλαγές που συμβαίνουν στον γυναικείο οργανισμό κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης, δημιουργούν μία επιπρόσθετη αλλά βασική ανάγκη, δηλαδή, να τροποποιηθεί ανάλογα και η διατροφή..