Οι χολόλιθοι, όπως αλλιώς λέγονται, προκαλούν συμπτώματα στα δύο τρίτα των ασθενών, όπως πόνο στην κοιλιά, ίκτερο και εμετό. Όταν η χολή παρουσιάσει συμπτώματα, ο ασθενής μπορεί να υποβληθεί σε χειρουργική αφαίρεση.

Αν και η διατροφή που συνιστούν οι γιατροί δεν θεραπεύει το πρόβλημα, είναι αναγκαία μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή που θα μειώσει τα συμπτώματα.

Συγκεκριμένα:
-Καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως δημητριακά, φασόλια, βρόμη, ρύζι, κριθάρι, μαύρο ψωμί και φρούτα πλούσια σε πηκτίνη (π.χ. μήλα και αχλάδια).

-Καταναλώνετε πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά.

-Επιτρέπονται οι αμυλούχες τροφές υδατανθράκων, όπως ψωμί, ρύζι, δημητριακά, ζυμαρικά, πατάτες.

-Προσπαθήστε να μην λαμβάνετε μεγάλες ποσότητες λίπους σε ένα γεύμα για να αποφύγετε τη δυσφορία και τα επώδυνα συμπτώματα.

-Επιλέξτε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και περιορίστε τις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη και σάκχαρα.

-Περιορίστε τα κορεσμένα λιπαρά που βρίσκονται στα ζωικά προϊόντα, όπως βούτυρο, τυρί, κέικ, μπισκότα, γλυκά και αντικαταστήστε τα με ακόρεστα λίπη που βρίσκονται στα φυτικά έλαια, όπως ηλιέλαιο, ελαιόλαδο και ξηροί καρποί.

-Πίνετε άφθονα υγρά τουλάχιστον δύο λίτρα ημερησίως, όπως νερό, τσάι και άλλα ροφήματα από βότανα.

-Εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να χάσετε βάρος. Όχι όμως απότομα, γιατί η γρήγορη απώλεια κιλών έχει συσχετιστεί με την ανάπτυξη χολόλιθων. Βάλτε σαν στόχο να χάνετε 0,5 έως 1 κιλό την εβδομάδα.

Τροφές που επιτρέπονται

-Φρούτα

-Λαχανικά, ωμά ή μαγειρεμένα ελαφρά

-Πουλερικά, άπαχα κρέατα και ψάρια, ψητά ή βραστά

-Αποβουτυρωμένο γάλα

-Γιαούρτι και τυρί με χαμηλά λιπαρά

-3 αυγά την εβδομάδα μαγειρεμένα χωρίς λίπη. Τα ασπράδια ελεύθερα.

-Αναψυκτικά, καφές, τσάι, βότανα

-Πατάτες, όσπρια, μακαρόνια, ρύζι, ψωμί, δημητριακά (ολικής αλέσεως όπου είναι δυνατό)

-Γλυκά και κέικ με αποβουτυρωμένο γάλα

-Ζελέ φρούτων, μέλι, μαρμελάδες

-Αλάτι, μουστάρδα, μπαχαρικά εφόσον δεν σας δημιουργούν ενοχλήσεις

Τροφές που απαγορεύονται

-Πλήρες και σοκολατούχο γάλα

-Γιαούρτι και τυρί από πλήρες γάλα

-Οινοπνευματώδη ποτά

-Ρόφημα κακάο, σοκολάτας

-Χοιρινό, λουκάνικα, σολωμός, μπέικον, σαλάμι, παστουρμάς

-Σάντουιτς, τοστ, χάμπουργκερ

-Κονσέρβες με λίπος

-ΛΙπαρά σνακς όπως πατατάκια, γαριδάκια κλπ.

-Λιπαρές σάλτσες, τηγανιτά

-Μπισκότα, ψωμί, κέικ, ντόνατς, βάφλες, σοκολάτα

-Τούρτες, πάστες, τάρτες, παγωτά, γλυκά που περιέχουν σοκολάτα ή λίπη (εκτός και αν έχουν προπαρασκευαστεί ειδικά π.χ. με λίγα λιπαρά).

Πότε πρέπει ν’ αφαιρείται η χολή

Οι οξείς πόνοι από πέτρες στη χοληδόχο κύστη είναι μια σαφής ένδειξη ότι ίσως πρέπει η χολή να αφαιρεθεί

   Εκατομμύρια επεμβάσεις «αφαίρεσης χολής» εκτελούνται κάθε χρόνο διεθνώς, προκειμένου να απαλλαγούν οι πάσχοντες από τους οξείς πόνους που προκαλούν οι «πέτρες» που συγκεντρώνονται στη χοληδόχο κύστη.

Ο ρόλος της χοληδόχου κύστεως, ενός οργάνου σε σχήμα αχλαδιού που βρίσκεται κάτω από το συκώτι, είναι η συγκέντρωση, αποθήκευση και έκκριση της χολής που παράγει το ήπαρ, η οποία βοηθά στην αφομοίωση των λιπαρών τροφών. Δυστυχώς, όμως, η χοληδόχος κύστη έχει την τάση να συγκεντρώνει χοληστερόλη και χολικά άλατα, με συνέπεια τη δημιουργία λίθων. Και τότε, μπαίνει το ερώτημα «μήπως πρέπει να αφαιρεθεί…».

Από τις πλέον ασφαλείς επεμβάσεις, με τη μέθοδο της λαπαροσκοπικής

Τις τελευταίες δεκαετίες, με την εμφάνιση της λαπαροσκόπησης, η επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστεως έχει απλουστευθεί και έχει γίνει ασφαλέστερη, με τη θνησιμότητα να μην ξεπερνά το 0,22-0,4%. Πλέον, οι γενικές ενδείξεις για εκτέλεση της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής, όπως ονομάζεται η επέμβαση, είναι οι ίδιες με εκείνες της αντίστοιχης ανοικτής επέμβασης. Παρόλο που η λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή προοριζόταν αρχικά για νέους και αδύνατους ασθενείς, τώρα προσφέρεται και σε ηλικιωμένους και παχύσαρκους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, οι τελευταίοι μπορούν να επωφεληθούν ακόμη περισσότερο από τη χειρουργική επέμβαση μέσω μικρών τομών, όπως άλλωστε και οι ασθενείς με άλλα προβλήματα υγείας, καρδιοχειρουργημένοι, υπέρβαροι ή ασθενείς που νοσηλεύονται σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.

Τα πλεονεκτήματα της μεθόδου

Η τεχνική προσφέρει σημαντικά πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων το ελάχιστο χειρουργικό τραύμα (μια τομή 1 εκ. και τρεις τομές 0,5 εκ.), η μηδαμινή απώλεια αίματος, η ελαχιστοποίηση του μετεγχειρητικού πόνου, η γρήγορη ανάρρωση, έξοδος από το νοσοκομείο και επάνοδος στην εργασία, η σχεδόν εξάλειψη των μετεγχειρητικών επιπλοκών που έχουν σχέση με το τραύμα, αλλά και οι λιγότερες αναπνευστικές και καρδιαγγειακές επιπλοκές.

Αφαίρεση χολής, παράλληλα με «κοντινές» επεμβάσεις

Η λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή γίνεται μερικές φορές σε συνδυασμό με άλλες ενδοκοιλιακές χειρουργικές επεμβάσεις, αλλά για τη λήψη αυτής της απόφασης πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η κατάσταση του ασθενούς, η διάρκεια της επέμβασης και η εμπειρία του χειρουργού. Μεταξύ των επεμβάσεων που μπορούν να συνδυαστούν με τη λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή είναι:

• η επέμβαση κήλης (κοιλιακή, βουβωνοκήλη, ομφαλοκήλη),
• η επέμβαση αφαίρεσης σκωληκοειδίτιδας,
• η διαγνωστική λαπαροσκόπηση,
• η βιοψία λεμφαδένων κ.λπ.

Η διάρκεια της παραμονής στο νοσοκομείο για τον ασθενή που υποβάλλεται σε μια συνδυασμένη επέμβαση είναι παρόμοια με αυτή που θα απαιτούνταν εάν υποβαλλόταν μόνο σε αφαίρεση χολής. Έτσι, ο ασθενής έχει το πλεονέκτημα ότι λαμβάνει ταυτόχρονα χειρουργική θεραπεία για δύο συνυπάρχοντα προβλήματα υγείας, ενώ αντιμετωπίζει σημαντικά μικρότερη περιεγχειρητική νοσηρότητα απ’ ό,τι θα αναμενόταν με δύο διαφορετικές επεμβάσεις.

Ειδήσεις σήμερα

Μαρία Σολωμού: Κορμάρα και σέξι μετρά θεϊκές φωτογραφίες στο Instagram

SOS από Λίτσα Πατέρα: Δύσκολη η πρωτομηνιά για αυτά τα ζώδια

Πασίγνωστος τραγουδιστής «καρφώνει» τη Ρούλα Κορομηλά: «Η συμπεριφορά της ήταν προκλητική»