Αγγελος Αγγελίδης, Συντάκης στο Ελεύθερος Τύπος - Σελίδα 9 από 10

25 Αυγούστου 2024

ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ ΚΙΝΗΣΗ

BREAKING NEWS

Μοναδικές προσφορές με τον Ελεύθερο Τύπο της Κυριακής, 25 Αυγούστου

Αγγελος Αγγελίδης

Αρρώστησες; Αυτές οι τροφές θα σε ανακουφίσουν!

Η μέρα που περίμενες τόσο καιρό επιτέλους έφθασε. Η μέρα σου. Εκείνη που θα αφιερώσεις στον εαυτό σου. Είτε βγεις έξω και απολαύσεις ένα ποτό με τους φίλους σου είτε απλά χαλαρώσεις σπίτι σου. Υπάρχει, όμως, ένα μεγάλο πρόβλημα. Ότι, πέρα από το ρεπό, σου «χτύπησε» την πόρτα (και τον οργανισμό) και η γρίπη..

Οδηγός επιβίωσης για το κρύωμα..

Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρρωστήσετε. Αλλά δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο κρυολόγημα..

Αυτή είναι η σωστή διατροφή για γερά παιδιά!

Ισορροπημένη διατροφή είναι εκείνη που παρέχει στα παιδιά όλα τα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την κατανάλωση ποικιλίας τροφίμων από όλες τις ομάδες..

Η σωστή διατροφή ομορφαίνει - Βάλτε στη ζωή σας

Βάλτε στη ζωή σας ένα καλύτερο διαιτολόγιο και απλές ασκήσεις και το αποτέλεσμα στην εμφάνισή σας θα σας ανταμείψει για τους κόπους σας!Θα εκπλαγείτε πραγματικά όταν ανακαλύψετε ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που αφορούν τη δίαιτα και τη διατροφή σας γενικά και τα οποία επηρεάζουν άμεσα την ομορφιά σας..

Πείτε όχι στις χημικές δίαιτες - Δείτε τι προκαλούν...

Γιατί πρέπει να γυρίζετε την πλάτη στα εξπρές διατροφολόγια που υπόσχονται εξπρές αποτελέσματα ή στις κετογονικές και πρωτεϊνικές δίαιτες που γίνονται ολοένα και περισσότερο της μόδας..

Έξυπνα tips για μια καλύτερη ζωή - Tα τρόφιμα που βοηθούν

Έξυπνα tips που ίσως δεν γνωρίζατε και σίγουρα θα κάνουν τη ζωή σας ευκολότερη και πιο υγιή!.

Λιγούρες: Είναι θέμα μυαλού ή πείνας; - Πώς το αντιμετωπίζεται

Οι περισσότεροι έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με το παραπάνω δίλημμα, μιας και πολλές φορές το στομάχι σας γουργουρίζει χωρίς να πεινάτε πολύ. Ωστόσο, η ανάγκη να «φάτε τα πάντα» σάς κυριεύει και το μεγάλο ερώτημα είναι το «γιατί»!.

Αυτά είναι τα έξι παχυντικά ροφήματα και ποτά

Ενας διατροφικός μύθος θέλει οτιδήποτε πόσιμο να είναι απενοχοποιημένο! Μεγάλο λάθος… Αν, λοιπόν, θέλετε να χάσετε ή να διατηρήσετε βάρος, προσέξτε καλά τα παρακάτω..

Κάνετε δίαιτα αλλά δεν χάνετε κιλά; Αυτοί είναι οι λόγοι

Η απώλεια βάρους είναι δύσκολη υπόθεση, ιδίως όταν ο δείκτης της ζυγαριάς δεν ξεκολλάει. Ωστόσο, προτού απογοητευτείτε και παρατήσετε την προσπάθειά σας, ελέγξτε κάποια από τα βασικά στοιχεία. .

Φούσκωμα: Δώστε τέλος στις ενοχλήσεις με αυτά τα «μυστικά»

Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται καθημερινά για προβλήματα στο στομάχι, τα οποία εκδηλώνονται με δυσφορία και “φούσκωμα” στην κοιλιά..