ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ
LIFESTYLE

Σχέσεις, συγκρούσεις και σεξ στην εποχή του κορονοϊού

σεξ

Newsroom eleftherostypos.gr

Οι πόρτες των σπιτιών έκλεισαν. Μέσα στα σπίτια εγκλωβίστηκαν η αγάπη, η συντροφικότητα, η μοναξιά, τα προβλήματα, οι συγκρούσεις. Τα ζευγάρια βρέθηκαν μπροστά σε μια κατάσταση που έπρεπε να βρίσκονται μαζί στον ίδιο χώρο όλο το εικοσιτετράωρο. Είναι σχεδόν αναπόφευκτο να μην επηρεαστούν οι διαπροσωπικές σχέσεις από αυτή την περίοδο του εγκλεισμού. 

 ΟΙ ΝΕΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ & ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Η καθημερινότητα ενός ζευγαριού άλλαξε ριζικά. Επικρατεί μια πρωτόγνωρη συνθήκη, μέσα στην οποία χάνονται τα όρια των ρόλων του κάθε συντρόφου, αναπτύσσεται ο φόβος για τις επιπτώσεις της πανδημίας, ξεσπάει ο θυμός για την απώλεια ελέγχου, αβεβαιότητα και ανησυχία για οικονομικά θέματα  και όλα αυτά μαζί συνθέτουν μια δύσκολη συμβίωση.

Τα ζευγάρια έρχονται αντιμέτωπα με τους διαφορετικούς τους ρόλους. Για όσους εργάζονται από το σπίτι, πρέπει να διαχωρίσουν τις ώρες που είναι εργαζόμενοι, τις ώρες που είναι σύντροφοι, τις ώρες που περνούν με τον εαυτό τους, τις ώρες που έχουν κοινωνικές συναναστροφές, και αν υπάρχουν παιδιά τις ώρες που είναι γονείς. Τα όρια μεταξύ της εργασίας και της προσωπικής και οικογενειακής ζωής εμπλέκονται. Οι κοινωνικές συναναστροφές έχουν περιοριστεί στην τεχνολογία , λόγω της απομόνωσης και αυτό είναι κάτι που προκαλεί διαταραχή της ισορροπίας, καθώς δεν υπάρχει ποιοτικός χρόνος για επικοινωνία και με ανθρώπους του κοινωνικού κύκλου, παρά μόνο επικοινωνία και επαφή με τον σύντροφο.

Τα ζευγάρια που οδηγούνται σε συγκρούσεις είναι εκείνα που ο θυμός τους πρωτοστατεί και μπαίνει σε ένα φαύλο κύκλο. Δεν έχουν μάθει την εποικοδομητική επικοινωνία και δεν ξέρουν τον τρόπο να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Υπάρχει δυσκολία διαχείρισης διαφόρων καταστάσεων που προκύπτουν μέσα από την νέα τους ρουτίνα. Δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στη νέα συνθήκη, δεν μπορούν να αντικαταστήσουν διάφορες συνήθειες τους με καινούριες και δεν εκμεταλλεύονται σωστά τον παραπάνω χρόνο που υπάρχει. Ακόμη, στα ζευγάρια που είχαν νωρίτερα από την πανδημία, οικονομικά θέματα και μια επαγγελματική ανασφάλεια, σε αυτή τη δεδομένη στιγμή συγκρούονται ακόμα πιο έντονα, καθώς δεν μπορούν να ελέγξουν το άγχος του και την αβεβαιότητα που νιώθουν.

ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ Η ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΚΑΙ Ο ΕΓΚΛΕΙΣΜΟΣ ΤΟ ΣΕΞ;

Ένα άλλο βασικό θέμα που πρέπει να αναφερθεί είναι το σεξ. Το σεξ αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό μιας σχέσης. Το σεξ είναι ένας τρόπος έκφρασης, επικοινωνίας, σύνδεσης. Έχει διάφορα οφέλη στην υγεία. Βοηθάει στην καταπολέμηση του αυξημένου άγχους και της έντασης αλλά και διαφόρων αρνητικών συναισθημάτων που μπορεί να εμφανιστούν στον άνθρωπο. Ο κορονοϊός έχει απαγορεύσει τη φυσική επαφή με τους συνανθρώπους μας , αλλά όχι και το σεξ από τα ζευγάρια, όταν ακολουθούνται οι κανόνες υγιεινής και ευθύνης. Φυσικά αναφερόμαστε σε σταθερή μονογαμία. Έχει πλήξει περιπτώσεις που το σεξ αφορά πολλαπλές επαφές με εναλλασσόμενους συντρόφους, ή εξωσυζυγικές σχέσεις.  Σε αυτή την κρίση της πανδημίας το ζευγάρι θα πρέπει να συνειδητοποιήσει πως είναι η καλύτερη θεραπεία για τη συντροφικότητά τους. Μπορεί να εμφανιστεί χαμηλή επιθυμία λόγω των άσχημων συνθηκών, όμως δεν πρέπει να την αφήσουν να εξελιχτεί παρά να αντιδράσουν. Είναι μια ευκαιρία να αφήσουν την φαντασία και την ευρηματικότητα να ανθίσουν. Μπορούν να αναθερμάνουν τη σεξουαλική τους ζωή είτε με ερωτικά βοηθήματα που εκπληρώνουν διάφορες πτυχές της σεξουαλικότητας, είτε με την πραγματοποίηση φαντασιώσεων.

ΘΕΣΤΕ ΚΑΝΟΝΕΣ ΚΑΙ ΟΡΙΑ!

Η συμβίωση μέσα στον καταναγκαστικό εγκλεισμό θα μπορεί να γίνει πιο λειτουργική, αν το ζευγάρι διατηρήσει έναν προσωπικό χώρο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχει ο καθένας τον χώρο του, όπου εκεί θα αισθάνεται ασφάλεια. Επιπρόσθετα, καλό θα ήταν να γίνει και ο επιμερισμός των υποχρεώσεων του σπιτιού και της οικογένειας, ώστε να μην δημιουργούνται περαιτέρω συγκρούσεις. Μπορεί επίσης, ένα ζευγάρι να φτιάξει ένα νέο πρόγραμμα της καθημερινότητάς του και να εντάξει μέσα σε αυτό και δραστηριότητες που μπορεί να συνδυαστούν από κοινού, όπως να ακούσουν μουσική, να χορέψουν , να κάνουν μαζί γυμναστική ή περπάτημα σε εξωτερικό χώρο, να δουν μια ταινία, να παίξουν κάποια επιτραπέζια, να διαβάσουν ένα βιβλίο και να μοιραστούν τις σκέψεις τους. Θα καταφέρουν έτσι να μοιραστούν πολλά από τα κρυμμένα συναισθήματά τους και θα γεμίσουν από ευφορία.

Η  ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΔΙΑΛΥΕΙ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ;

Ο εγκλεισμός αυτός είναι στο χέρι μας να τον μετατρέψουμε ως μια περίοδο προσωπικής ανασκόπησης, ανάληψης ευθυνών, ανασυγκρότηση της σχέσης. Κάποιες σχέσεις θα δυναμώσουν ακόμα περισσότερο και κάποιες άλλες θα διαλυθούν. Αυτές οι οποίες δεν θα προχωρήσουν και θα καταλήξουν σε χωρισμό δεν οφείλονται στις επιπτώσεις της καραντίνας. Τα προβλήματα προϋπήρχαν και αναδυθήκαν με αυτή τη συνθήκη. Επομένως, μέσα από όλη αυτή τη νέα πραγματικότητα, θα δοκιμαστούν τα συναισθήματά μας και θα έχουμε πολύ πιο ξεκάθαρη εικόνα για τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Το μόνο που χρειάζεται είναι η αγάπη, η καλή θέληση και ο σεβασμός στον σύντροφό μας και στις ανάγκες του.

Ακολούθησε το eleftherostypos.gr στο Google News και μάθε πρώτος όλες τις ειδήσεις 

Ειδήσεις σήμερα

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, ανά πάσα στιγμή στο EleftherosTypos.gr

Ακολουθήστε το EleftherosTypos.gr σε InstagramFacebook και Twitter

Προτεινόμενα για εσάς

Κορονοϊός: Μόλις 140 τα νέα κρούσματα στην Αττική – Αναλυτικά ο χάρτης διασποράς

Ελεύθερος Τύπος Newsroom

Κορονοϊός 13/06: 297 τα νέα κρούσματα – 358 διασωληνωμένοι – 17 νεκροί

Ελεύθερος Τύπος Newsroom

AstraZeneca: Nα σταματήσει η χορήγηση εμβολίων και στους άνω των 60 ετών – «Βόμβα» από αξιωματούχο της ΕΜΑ

Λάμπρος Κατσαρός

Μητσοτάκης για τουρκικές προκλήσεις: Το μήνυμα εστάλη πολύ ξεκάθαρα από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο…

Λάμπρος Κατσαρός

Θεμιστοκλέους στον ΕΤ: Θα έρθουν διευκολύνσεις για εμβολιασμένους

Ελεύθερος Τύπος Newsroom

Κορονοϊός: Ξεφουσκώνει το τρίτο κύμα – Αποκλιμακώνονται οι «σκληροί δείκτες»

Ελεύθερος Τύπος Newsroom

Κορονοϊός: Πρόστιμα 106.050 ευρώ για 244 παραβάσεις σε 75.294 ελέγχους

Ελεύθερος Τύπος NewsRoom

Κορονοϊός – Ιταλία: 1.723 κρούσματα και 52 θάνατοι το τελευταίο 24ωρο

Ελεύθερος Τύπος NewsRoom

Κορονοϊός: 253 τα νέα κρούσματα στην Αττική – Αναλυτικά ο χάρτης διασποράς

Ελεύθερος Τύπος NewsRoom