Παράγοντες που παίζουν ρόλο στην εμφάνιση των σημείων γήρανσης
- η γονιδιακή προδιάθεση του κάθε ατόμου
- οι περιβαλλοντικές επιδράσεις
- η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία
- η διατροφή από τα βρεφικά και παιδικά χρόνια
- οι αυξομειώσεις βάρους
- η χρήση αλκοόλ και διαφόρων άλλων ουσιών
- το κάπνισμα.
Τρόποι αντιμετώπισης των σημαδιών της γήρανσης
Οι τρόποι αντιμετώπισης του φαινομένου της γήρανσης είναι η πρόληψη, οι συντηρητικές (μη επεμβατικές) και οι (πιο) επεμβατικές μέθοδοι.
Πρόληψη
Είναι αποδεδειγμένο ότι οι άνθρωποι που προσέχουν τη διατροφή τους, που προστατεύονται από τον ήλιο, που αθλούνται και κοιμούνται σωστά, μεγαλώνουν διαφορετικά. Όσον αφορά τα σημάδια της γήρανσης, είναι σημαντικό να:
- Προσέχουμε να μην εκτιθέμεθα ποτέ στον ήλιο χωρίς αντιηλιακή προστασία, καθώς ο ήλιος είναι μεν πηγή ζωής αλλά ταυτόχρονα καταστρέφει όλους τους μηχανισμούς άμυνας και ανάπλασης του δέρματος.
- Προσέχουμε τη διατροφή μας. Η κακή διατροφή μαζί με την αυξομείωση βάρους, οδηγεί σε καταστροφικές συνέπειες το δέρμα.
- Αποφεύγουμε το αλκοόλ και το κάπνισμα, καθώς επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης με τη δημιουργία τοξικών βλαπτικών ουσιών.
Μη επεμβατικές μέθοδοι
- Οι κρέμες:προσφέρουν συνεχή ενυδάτωση της επιδερμίδας και την καθιστούν πιο ανθεκτική στους βλαπτικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.
- Τα peeling: κάθε είδους, από το απλό scrub έως τη χρήση μηχανημάτων μικροδερμοαπόξεσης και χημικού peeling, βοηθούν στην ανανέωση του δέρματος και την απομάκρυνση της κερατίνης στοιβάδος.
- Η μεσοθεραπεία: είναι μέθοδος κατά την οποία ενίονται ουσίες που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
- Τοneedling: είναι μηχανικός ερεθισμός του δέρματος με ειδικά μηχανήματα ή με rollers, για τη διοχέτευση θρεπτικών ουσιών στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.
- Η χρήση laser καιραδιοσυχνοτήτων (RF): για τη βελτίωση της ποιότητας, της υφής και τη σύσφιγξη του δέρματος, καθώς επίσης και για την απομάκρυνση των καφέ κηλίδων ή των μικρών ευρυαγγειών.
- Ενέσιμα εμφυτεύματα: εγχύονται σε κάποια περιοχή του προσώπου ή του σώματος με σκοπό τη βελτίωση κάποιου εντυπώματος ή ρυτίδων. Σήμερα το ασφαλέστερο εμφύτευμα είναι το υαλουρονικό οξύ. Αξιόπιστα υλικά είναι επίσης η πολυκαπρολακτόνη και το πολυγαλακτικό οξύ.
Στα ενέσιμα εμφυτεύματα εντάσσεται και η θεραπεία με βοτουλινική τοξίνη για λείανση των ρυτίδων. - Αυτόλογη μεσοθεραπείαμε πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια – PRP.
- HIFU: υψηλής έντασης στοχευμένος υπέρηχος, που προσφέρει σημαντική σύσφιγξη στο πρόσωπο και στον λαιμό σε αρχόμενη έως μέτρια χαλάρωση.
Επεμβατικές μέθοδοι
- Face lifting. Με τη συγκεκριμένη επέμβαση δεν αλλοιώνονται τα χαρακτηριστικά του προσώπου, όπως λανθασμένα πιστεύουν αρκετοί άνθρωποι, βλέποντας κάποια παράξενα αποτελέσματα.
Η ίδια η επέμβαση προσφέρει μόνον καλά και φυσικά αποτελέσματα, εφόσον αποφευχθούν οι υπερβολές και από τον ασθενή και από τον ιατρό.
Δεν πρέπει ποτέ να «τραβηχτεί» υπερβολικά το δέρμα. Πρέπει απλώς να μετρηθεί σωστά πριν την εκτομή του. Η στήριξη του προσώπου γίνεται στους βαθύτερους και ισχυρότερους ιστούς.
«Tissue is the issue»: Ο δρόμος προς την εξατομίκευση της ογκολογικής θεραπείας
Η/Ο ασθενής, εάν είναι καπνιστρια/-ής, είναι καλό να έχει περιορίσει το κάπνισμα, έναν με δύο μήνες πριν την επέμβαση, αλλά και στο διάστημα της αποθεραπείας.
Σημαντικό για το αποτέλεσμα, είναι επίσης να φροντίζει κανείς ώστε η διατροφή του να είναι υγιεινή και ισορροπημένη και να μην έχει συχνές και μεγάλες αυξομειώσεις του βάρους του.
Φυσικά, δεν νοείται lifting χωρίς τομές τις οποίες φροντίζουμε να κάνουμε σε σημεία που είναι λιγότερο ορατά.
- Βλεφαροπλαστική
Η βλεφαροπλαστική, που μπορεί να πραγματοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με ένα face lifting, γίνεται για τη διόρθωση της χαλάρωσης του δέρματος των βλεφάρων και την αφαίρεση της περίσσειας του λίπους στην περιοχή των άνω και κάτω βλεφάρων.
- Ρινοπλαστική
Η ρινοπλαστική πραγματοποιείται όπου κρίνεται απαραίτητο για τη συμμετρία του προσώπου και μπορεί να συνδυαστεί με γενειοπλαστική, δηλαδή με τοποθέτηση προθέματος στο πηγούνι σε περιπτώσεις μικρού ή μετρίου υπογναθισμού της κάτω γνάθου.
Η ρινοπλαστική είναι από τις πλέον σύνθετες και απαιτητικές επεμβάσεις της πλαστικής χειρουργικής.
Είναι συνδυασμός γνώσης, εμπειρίας, τέχνης, ταλέντου, φαντασίας και κριτικής ικανότητας του πλαστικού χειρουργού.
Γίνεται για την αισθητική διόρθωση του σχήματος και του μεγέθους της ρινός.
Σε αρκετές περιπτώσεις, όταν φυσικά απαιτείται, συνοδεύεται από τη λειτουργική διόρθωση της ρινός με σκοπό τη βελτίωση της αναπνοής (διόρθωση του ρινικού διαφράγματος και επέμβαση στις κάτω ρινικές κόγχες).
- Ωτοπλαστική
Με την ωτοπλαστική διορθώνονται περιπτώσεις αφεστώτων ώτων (πεταχτά αυτιά). Δύναται να πραγματοποιηθεί μετά την ηλικία των 6-7 ετών, και ιδανικά μετά τα 12 έτη, έτσι ώστε να υπάρχει καλύτερη επικοινωνία και συνεργασία με την ή τον ασθενή.