Το καλοκαίρι είναι εδώ και τα παιδιά, οι έφηβοι και οι οικογένειές τους ετοιμάζουν τις βαλίτσες τους! Ο διαβήτης δεν απαγορεύει στο παιδί ή στην υπόλοιπη οικογένεια να απολαύσουν τις στιγμές των διακοπών. Με την κατάλληλη οργάνωση και τις συμβουλές από τη διαβητολογική ομάδα, θα μπορούν να χαρούν τον ήλιο και τη θάλασσα με ασφάλεια και καλό γλυκαιμικό έλεγχο.

• Το γεγονός ότι έχουμε αντλία δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να κάνουμε μπάνιο. Απλώς, θέλει προγραμματισμό.

• H αντλία ινσουλίνης είναι αδιάβροχη, όμως καλό είναι να αφαιρείται πριν το παιδί με διαβήτη μπει στη θάλασσα.

• Μπορούμε να μείνουμε χωρίς την αντλία έως 1 ώρα με έλεγχο του σακχάρου. Αν θέλουμε να μείνουμε παραπάνω, θα χρειαστεί να δώσουμε από την αντλία μία δόση ινσουλίνης ίση με το 50% αυτού που θα χάναμε.

• Λόγω της αυξημένης δραστηριότητας, θυμόμαστε να έχουμε μαζί μας χυμό ή καραμέλες για υπογλυκαιμίες και σνακ: μπάρες δημητριακών, φρούτα.

• Λόγω της αυξημένης δραστηριότητας το καλοκαίρι και της «ευδαιμονίας» των μικρών φίλων μας, χρειάζεται λιγότερη ινσουλίνη τόσο στον βασικό ρυθμό όσο και στις δόσεις γεύματος: 30%-50%.

• Αν υπάρχει αυξημένη δραστηριότητα σε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους (μπάνιο, άθληση, ποδήλατο), δεν ξεχνάμε τον προσωρινό βασικό ρυθμό: 50% για την άσκηση + 3 ώρες μετά. Θυμόμαστε να ελαττώσουμε και την επόμενη δόση γεύματος κατά 30%.

• Όταν αφαιρούμε την αντλία, τη βάζουμε σε ένα προστατευμένο μέρος από τον ήλιο: τσάντα κάτω από ομπρέλα.

• Με την αντλία ινσουλίνης έχουμε τη δυνατότητα να κάνουμε μικρορρυθμίσεις (δόσεις γεύματος, προσωρινούς βασικούς ρυθμούς) που θα ταιριάξουν στις ανάγκες του διαβητικού, αποφεύγοντας τις υπογλυκαιμίες.

• Είναι η ευκαιρία να «συνηθίσει» το παιδί την αντλία σε συνθήκες άλλες από τις καθημερινές και να δούμε πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και να μάθουμε τις λειτουργίες της αντλίας.

• Μένουμε προστατευμένοι από τον ήλιο με καπέλα και αντηλιακά.

• Αφήστε το παιδί σας να παίζει και χωρίς την αντλία: χρειάζεται συχνός έλεγχος του σακχάρου αίματος.

• Αν το χρονικό διάστημα υπερβαίνει τη μία ώρα, τότε δώστε με τη μορφή bolus το 50% της δόσης που θα έδινε η αντλία αυτήν την ώρα με τον βασικό ρυθμό.

Ειδήσεις σήμερα

Νέα πρόκληση Ερντογάν: Επανέρχεται με σκανδαλώδη ρητορική- Μίλησε για «τουρκική μειονότητα της Δυτικής Θράκης»

Χώρισε αθόρυβα αγαπημένο ζευγάρι της ελληνικής showbiz έπειτα από 2 χρόνια σχέσης

Πέθανε η ηθοποιός Ηλέκτρα Κωνσταντίνου