Ένα ποσοστό ανθρώπων με διαβήτη τύπου 2, έχουν φυσιολογικό βάρος. Οι άνθρωποι αυτοί μπορούν να αναστρέψουν την νοσογόνο κατάσταση μέσω της απώλειας ενός μικρού ποσοστού του βάρους τους, υποστηρίζει νέα έρευνα. Και όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, αρκεί η απώλεια του 10% του σωματικού βάρους. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος που ζυγίζει 83 κιλά, αρκεί να χάσει 8 κιλά για να απαλλαγεί από τον διαβήτη τύπου 2.
Ποια είναι απάντηση στο αίνιγμα «Διαβήτης σε αδύνατα άτομα»
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Νιούκαστλ υποστηρίζουν ότι ο καθένας από εμάς έχει ένα «προσωπικό όριο λίπους» το οποίο καλό είναι να μην το ξεπερνάμε. Ο παγκοσμίου φήμης ειδικός στο διαβήτη και επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Roy Taylor, είπε: «Αν αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2, έχετε απλώς περισσότερο λίπος στο σώμα σας από αυτό που μπορείτε να διαχειριστείτε, ακόμα κι αν είστε φαινομενικά αδύνατοι. Το πλεονάζον λίπος διαρρέει στο συκώτι και το πάγκρεας μπλοκάροντας τη φυσιολογική τους λειτουργία και προκαλώντας διαβήτη τύπου 2. Αρκεί μόλις μισό γραμμάριο λίπους παραπάνω στο πάγκρεας για να εμποδίσει τη φυσιολογική παραγωγή ινσουλίνης. Με ρωτούν συχνά: “Γιατί έχω διαβήτη τύπου 2 όταν όλοι οι φίλοι μου είναι παχύτεροι από εμένα και δεν έχουν διαβήτη;”. Η παρούσα εργασία απαντά σε αυτό το αίνιγμα».
Εξωτερικά αδύνατοι και εσωτερικά υπέρβαροι
Πέντε πολύτιμες διατροφικές συμβουλές για ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα
Ως γνωστόν, ο διαβήτης τύπου οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην παχυσαρκία. Εντούτοις, περίπου το 15% των πασχόντων από διαβήτη τύπου 2 έχουν «φυσιολογικό βάρος. Αυτό τους τοποθετεί στην ομάδα που είναι γνωστή ως TOFIs (Thin Outside Fat Inside), δηλαδή «εξωτερικά αδύνατοι και εσωτερικά υπέρβαροι».
Στους ανθρώπους αυτούς οι γιατροί – συνήθως – δεν συνιστούν να χάσουν βάρος, καθώς πιστεύουν ότι η αιτία της πάθησης δεν βρίσκεται στο βάρος τους. Ωστόσο, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, αυτή η τακτική είναι λανθασμένη.
Τί προέκυψε από την απώλεια βάρους
Για τη μελέτη επιλέχθηκαν 20 άνθρωποι με μέσο Δείκτη Μάζας Σώματος 24,8, που θεωρείται υγιές βάρος. Οι άνθρωποι αυτοί ακολούθησαν διάφορα ολιγοθερμιδικά διατροφικά μοντέλα για διάστημα 24 εβδομάδων, έως ότου έχασαν τουλάχιστον το 10% του σωματικού τους βάρους. Τα συμπεράσματα ήταν ενθαρρυντικά:
- Στους 14 από τους 20 εθελοντές τα επίπεδα σακχάρου σταθεροποιήθηκαν, επιτρέποντάς τους να σταματήσουν τη φαρμακευτική αγωγή.
- Ο μέσος Δείκτης Μάζας Σώματός τους έπεσε στο 22,4.
- Οι μαγνητικές τομογραφίες έδειξαν ότι τα επίπεδα λίπους στο συκώτι και το πάγκρεας είχαν μειωθεί «ουσιαστικά».