Η Τατιάνα Μπλάτνικ έχει επανέλθει στο πρόγραμμα της γυμναστικής της, γεγονός που η ίδια επικοινώνησε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.

Στη λεζάντα του post της, η Τατιάνα Μπλάτνικ κάνει έναν απολογισμό και αναλύοντας όλα όσα έχει κατακτήσει από τη στιγμή που έβαλε στη ζωή της τη γυμναστική και την πειθαρχεία.

Αναλυτικότερα, στην ανάρτησή της αναφέρει: “Χαρούμενη που επέστρεψα στο “χαλάκι μου”. Η πειθαρχία είναι ελευθερία. Ήταν ένας χρόνος με αλλαγές, ένας χρόνος προκλήσεων και αυτό σημαίνει επίσης ευκαιρίες για ανάπτυξη, τις οποίες “αγκάλιασα” λόγω της δουλειάς και της ομάδας από την οποία περιβάλλομαι.

Ωστόσο, ξέχασα κάπως ένα πράγμα: Ναι, κατάφερα να μείνω συνεπής με την προπόνηση, πειθαρχημένη με τη ρουτίνα μου, πιστή στον λόγο μου, έφερα εις πέρας projects. Αλλά, αυτό καθώς περνούσε ο χρόνος ξέχασα τα όριά μου και ότι ο “νέος εαυτός μου” χρειαζόταν χρόνο για να επεξεργαστεί και να απορροφήσει τις αλλαγές. Άρχισα να ακούω όλους τους υπόλοιπους τις τελευταίες εβδομάδες και όχι το ένστικτό μου και επέστρεψα νιώθοντας εξαντλημένη εξαιτίας αυτού.

Αυτό που μερικοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν είναι ότι η πειθαρχία είναι ελευθερία. Από εκεί μπορείς να κάνεις τα όνειρα πραγματικότητα.

Ακόμα και αν εμφανίζεσαι για 30’ και κάνεις διατάσεις σημαίνει ότι μπορείς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου. Αν λες ότι θα κάνεις κάτι για τον εαυτό σου κάν’ το, αν όχι σταματάς να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου και είσαι το μόνο άτομο που δεν πρέπει να απογοητεύσεις.

Μετά από χρόνια που ήμουν ασυνεπής με τον εαυτό μου, αυτό για το οποίο είμαι περισσότερο περήφανη φέτος είναι να είμαι συνεπής και να βλέπω αλλαγή στο νου, στο σώμα και στο πνεύμα. Είναι η συνέπεια που φέρνει την αλλαγή. Μόνο εσύ ξέρεις τι ανάβει την ψυχή σου… για μένα είναι απλό- νιώθω υγιής, παθιασμένη και με στόχους. (Και ανυπομονώ να επιστρέψω στους “δικούς μου ανθρώπους”).

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Tatiana Blatnik (@tatianablatnik)