Φαίη Σκορδά: Τι βάζει στο ψυγείο της – Οι 3 χρυσοί της κανόνες

Η Φαίη Σκορδά είναι πάντα σε άψογη φόρμα, τουλάχιστον όσα χρόνια την γνωρίζουμε από τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις το κορμί της δεν έχει… αποκλίσεις στα κιλά, που παραμένουν σταθερά στα 60, “κουμπώνοντας” ιδανικά στο 1.75 μ. ύψος της. Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ διαθέτει ένα αξιοζήλευτο κορμί, αφού το DNA της γράφει “αδύνατη”, με τις απανταχού fans της να… ζηλεύουν λιγουλάκι όταν την βλέπουν να δοκιμάζει χωρίς τύψεις τις λιχουδιές του Δημήτρη Σκαρμούτσου on-air ή όταν κάθεται στο οικογενειακό τραπέζι με τους γιους της, απολαμβάνοντας ό,τι τραβάει η όρεξή τους.

Για να ακριβολογούμε, όμως, όλα όσα επιλέγει να βάλει στο ψυγείο και κατ’ επέκταση στα πιάτα τους είναι αυστηρώς ελεγμένα, με έμφαση στα θρεπτικά συστατικά, στις βιταμίνες και στις υγιεινές προτάσεις, κρατώντας μακριά όλες τις “κενές” θερμίδες που μεταφράζονται σε junk food και γλυκά. Κι αν νομίζεις πως δεν απολαμβάνουν τίποτα οι τρεις τους, είσαι… μακριά νυχτωμένη, αφού τρώνε τα πάντα χωρίς στερήσεις, απολαμβάνοντας όλες τις γεύσεις αλλά με τον σωστό τρόπο. Η μαμά αναλαμβάνει, λοιπόν, να βγει για ψώνια, με το μανάβικο της γειτονιάς της να έχει καθημερινά την τιμητική του, γεμίζοντας το καλάθι της με φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που “μεταμορφώνει” σε λαχταριστές σαλάτες ή πεντανόστιμα λαδερά, με το κρέας να περιορίζεται σε μερικές μόνο μέρες την εβδομάδα.

Διαβάστε την συνέχεια στο Youweekly.gr 

Ειδήσεις σήμερα

Μελίνα Ασλανίδου: Ο λόγος που αποφάσισε να μετακομίσει μόνιμα στα Χανιά [Βίντεο]

Στέλιος Ρόκκος για Κασσελάκη: «Ένα άρλεκιν που μας βοηθάει να ξεχαστούμε» [Βίντεο]