Γι’ αυτό και – για ακόμη μια φορά – όπως αναφέρει χαρακτηριστικά δημοσίευμα του περιοδικού Ciao απευθύνθηκε σε ειδικούς διατροφολόγους από το εξωτερικό, οι οποίοι έφτιαξαν για εκείνην ένα πολύ συγκεκριμένο πρόγραμμα.

Με αυτό, όχι μόνο θα χάσει τα επιπλέον κιλά αλλά θα τα διατηρήσει κιόλας μέσα στην πολύ απαιτητική σεζόν που έρχεται…

Οι γενικές γραμμές της δίαιτας όπως αναφέρει ο ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Δημήτρης Γρηγοράκης βασίζονται στις αρχές της μεσογειακής διατροφής, ενώ ο στόχος της είναι να “στεγνώσει” τον οργανισμό από τα έξτρα κιλά του καλοκαιριού, αποτοξινώνοντας τον ταυτόχρονα απ’ όλες τις περιττές ουσίες που συσσωρεύθηκαν μέσα στους καλοκαιρινούς μήνες.

Διαβάστε την συνέχεια στο Youweekly.gr