Τα μπλουζάκια
Τα βαμβακερά T-shirts, τα μακρυμάνικα μπλουζάκια, οι φανέλες και τα πόλο πρέπει να πλένονται μετά από κάθε χρήση.
Τα πουκάμισα
Το ίδιο ισχύει και για τα πουκάμισα, ανεξαρτήτως υφάσματος, εκτός κι αν συνηθίζεις να φοράς από μέσα πάντα φανέλα.
Τα παντελόνια
Τα υφασμάτινα παντελόνια να τα πηγαίνεις για πλύσιμο τρεις φορές μετά που θα τα φορέσεις, ενώ τα τζιν, αν δεν έχουν λερωθεί, να τα κρατάς στην ντουλάπα για πολύ περισσότερο -περίπου το διπλάσιο, έξι φορές.
Τα εσώρουχα
Μαζί με τις κάλτσες, τα εσώρουχα πρέπει να πλένονται αυστηρά μετά από κάθε χρήση για λόγους υγιεινής.
Οι πιτζάμες
Το πλύσιμό τους εξαρτάται από το πόσο πολύ ή λίγο ή καθόλου ιδρώνεις όταν κοιμάσαι. Γενικά, ο κανόνες λέει ότι πρέπει να αλλάζουμε πιζάμες κάθε εβδομάδα -όπως και σεντόνια- και κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, λόγω της εφίδρωσης, πιο συχνά.
Τα ρούχα γυμναστικής
Κανένας τύπος ρούχων δεν συσσωρεύει περισσότερο ιδρώτα, βρωμιά και μυρωδιές από τα ρούχα που φοράς στην προπόνηση.
Τα φούτερ και πουλόβερ
Τα φούτερ και τα hoodies, όσο και τα πλεκτά πουλόβερ, από τα ελαφριά μέχρι τα πιο βαριά, σπάνια τα φοράς μόνα τους -συνήθως από μέσα υπάρχει πάντα ένα T-shirt ή μπορεί και πουκάμισο-, που σημαίνει ότι δεν έρχονται σε απευθείας επαφή με το δέρμα, η συχνότητα πλυσίματος είναι αραιή.
Τα παλτό και μπουφάν
Προτίμησε τα μάλλινα παλτό και τα μπουφάν να μην τα πλένεις στο σπίτι, αλλά να τα πηγαίνεις στο καθαριστήριο, ιδανικά δύο φορές κατά τη διάρκεια της χρονιάς.
Τα αξεσουάρ
Τα εποχικά αξεσουάρ -σκούφοι, καπέλα, κασκόλ, γάντια- μαζεύουν βρωμιά όπως και τα ρούχα. Γι’ αυτό, πρέπει να τα πλένεις τακτικά, περίπου τρεις έως πέντε φορές μέσα στους χειμωνιάτικους μήνες.
Ειδήσεις σήμερα
Εθνική Ελλάδας: Και ο Μουζακίτης στις κλήσεις του Γιοβάνοβιτς για Αγγλία και Φινλανδία
Απεργία: Ποιοι θα κατεβάσουν ρολά στη χώρα – Πότε κλείνουν σχολεία
Ροή Ειδήσεων 
