Η ζάχαρη λειτουργεί ως “μπαταρία” για τα κύτταρα, επειδή η γλυκόζη είναι μια αξιόπιστη παροχή ενέργειας στα μιτοχόνδρια. Το νάτριο στο αλάτι επιτρέπει τη σωστή κυτταρική αναπνοή και την παραγωγή ενέργειας.

Επιπλέον, και τα δύο τα μπαχαρικά αποτελούν ισχυρά εργαλεία για την καταπολέμηση του στρες που βλάπτει το μεταβολισμό σας, συμπληρώνει ο  Αμερικανός επιστήμονας που έχει δημοσιεύσει πολλά βιβλία για τη διατροφή και το μεταβολισμό.

Συνεπώς, αν είστε ανάμεσα σε αυτούς που μένουν ξύπνιοι ως αργά και δεν μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να πάτε για ύπνο, ο συνδυασμός αλατιού και ζάχαρης είναι ιδανικός για εσάς.

Προετοιμασία:

Ανακατέψτε 5 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και βάλτε τα σε ένα βάζο. Πριν πάτε για ύπνο ή το βράδυ, πάρτε μία μικρή ποσοστό του μείγματος με το δάχτυλό σας και τοποθετήστε το κάτω από τη γλώσσα.

Αφήστε το να διαλυθεί αργά και να ενεργήσει.

Ειδήσεις σήμερα

Κρήτη: Δραματικές ώρες για το 2,5 ετών κοριτσάκι – Διασωληνωμένο στη ΜΕΘ με βαριά τραύματα στο κεφάλι [βίντεο]

Η επόμενη μέρα της Τουρκίας περνάει από το ΝΑΤΟ

Ανακυκλώνω – Αλλάζω Θερμοσίφωνα: Βροχή οι αιτήσεις για την αλλαγή

Εκλογές 2023

Εκλογές 2023: Πού ψηφίζω – Βρείτε εύκολα online το εκλογικό σας κέντρο

Εκλογές 2023: Όλες οι ειδήσεις, οι δημοσκοπήσεις, τα αποτελέσματα των εκλογών & τα exit polls

Εκλογές; 2023: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την διαδικασία και την τσέπη σας 

Εκλογές 2023: Δείτε live τον διαδραστικό χάρτη με όλα τα αποτελέσματα