Βάζετε 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο, 1 φλιτζάνι χυμό γκρέιπφρουτ και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι στο μπλέντερ, ανακατεύετε μέχρι να γίνει ένα ωραίο και ομοιογενές μείγμα.

Θα πρέπει να το πιείτε μισή ώρα πριν από κάθε γεύμα. Η καθημερινή χρήση βοηθάει. Μετά από μια εβδομάδα, θα δείτε μεγάλη διαφορά στην περιφέρεια της μέσης σας.