Ένα ποτήρι βότκα με πορτοκάλι : 163 θερμίδες
1 ποτήρι κρασί : 100 θερμίδες το κόκκινο, 80 θερμίδες το λευκό
Ένα ποτήρι ουίσκι :160 θερμίδες
Τσίπουρο ( 1 μικρό ατομικό) :140 θερμίδες
Τσικουδιά (1 μικρή ατομική) :150 θερμίδες
Ούζο (1 μικρό ατομικό): 140 θερμίδες
1 ποτήρι σαμπάνια : 150 θερμίδες
Τζιν με τόνικ :170 θερμίδες
1 ποτήρι κονιάκ: 135 θερμίδες
Ρούμι με αναψυκτικό: 120 θερμίδες /ποτήρι
1 μπύρα 330 ml : 150 θερμίδες
1 ποτήρι baileys: 200 θερμίδες
1 ποτήρι malibu : 200 θερμίδες
1 ποτήρι μαργαρίτα: 170 θερμίδες
1 ποτήρι martini: 160 θερμίδες
1 ποτήρι frangelico: 155 θερμίδες
1 ποτήρι μεγάλο strawberry daiquiry : 300 θερμίδες
1 ποτήρι tequila sunrise : 200 θερμίδες
1 mojito : 256 θερμίδες

*Aπό την Βασιλική Βαγιώτα, διαιτολόγο – διατροφολόγο