ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ H δίαιτα των μονάδων: Ιδανική για αδυνάτισμα ή απάτη;Κατερίνα Θεοδωροπούλου19 Φεβρουαρίου 2021 14:5319 Φεβρουαρίου 2021 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Τελικά η ντομάτα αδυνατίζει ή παχαίνει; Η ειδικός απαντάΚατερίνα Θεοδωροπούλου11 Φεβρουαρίου 202111 Φεβρουαρίου 2021 11:2611 Φεβρουαρίου 202111 Φεβρουαρίου 2021 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Με αυτό το πρόγραμμα διατροφής θα χάσετε 5 κιλά και θα αποκτήσετε λαμπερό δέρμαΚατερίνα Θεοδωροπούλου5 Φεβρουαρίου 20215 Φεβρουαρίου 2021 14:265 Φεβρουαρίου 20215 Φεβρουαρίου 2021 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Γιουβέτσι με ψάρι – Νόστιμο, με λίγες θερμίδες και αντιοξειδοτικόΚατερίνα Θεοδωροπούλου3 Φεβρουαρίου 2021 14:243 Φεβρουαρίου 2021 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Ξεχάστε όσα ξέρατε για τις δίαιτες – 7 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετεΚατερίνα Θεοδωροπούλου11 Ιανουαρίου 2021 14:0711 Ιανουαρίου 2021 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ «Ξεφουσκώστε» γρήγορα με αυτό το smoothie μήλουΚατερίνα Θεοδωροπούλου4 Ιανουαρίου 20214 Ιανουαρίου 2021 15:224 Ιανουαρίου 20214 Ιανουαρίου 2021 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ 10 έξυπνα tips για να μην «σπάσετε» τη δίαιτά σας τις γιορτέςΚατερίνα Θεοδωροπούλου28 Δεκεμβρίου 202028 Δεκεμβρίου 2020 14:1928 Δεκεμβρίου 202028 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Κάντε ημερήσια αποτοξίνωση πριν το χριστουγεννιάτικο τραπέζιΚατερίνα Θεοδωροπούλου24 Δεκεμβρίου 202024 Δεκεμβρίου 2020 12:1624 Δεκεμβρίου 202024 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Χάστε γρήγορα κιλά… τρώγοντας σούπες – Αναλυτικά η δίαιταΚατερίνα Θεοδωροπούλου17 Δεκεμβρίου 202017 Δεκεμβρίου 2020 14:2717 Δεκεμβρίου 202017 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ 10 τροφές που θα σας κάνουν να μην νιώθετε πείναΚατερίνα Θεοδωροπούλου16 Δεκεμβρίου 202016 Δεκεμβρίου 2020 09:3716 Δεκεμβρίου 202016 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Πόσες φέτες ψωμί μπορείτε να φάτε; Τι να προτιμήσετεΚατερίνα Θεοδωροπούλου10 Δεκεμβρίου 202010 Δεκεμβρίου 2020 10:0710 Δεκεμβρίου 202010 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ 7 έξυπνοι τρόποι για να βάλετε την άσκηση στη ζώη σαςΚατερίνα Θεοδωροπούλου9 Δεκεμβρίου 2020 15:079 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Αυγά scrambled & φυσικός χυμός πορτοκάλι: Συνδυασμός που αδυνατίζειΚατερίνα Θεοδωροπούλου1 Δεκεμβρίου 20201 Δεκεμβρίου 2020 15:201 Δεκεμβρίου 20201 Δεκεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Κάνετε διατροφή και γυμναστική και δεν χάνετε κιλά; Αυτοί είναι οι λόγοιΚατερίνα Θεοδωροπούλου19 Νοεμβρίου 2020 15:3819 Νοεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Μένετε σπίτι και έχετε λιγούρες; Αυτά είναι τα πιο απολαυστικά και light σνακΚατερίνα Θεοδωροπούλου18 Νοεμβρίου 2020 14:5718 Νοεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου – Πώς να χάσετε κιλά σε 2 μέρεςΚατερίνα Θεοδωροπούλου13 Νοεμβρίου 2020 14:0713 Νοεμβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Φάτε σουσάμι… και μείνετε νέες!Κατερίνα Θεοδωροπούλου26 Οκτωβρίου 2020 14:4726 Οκτωβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Κι όμως! Με αυτή την πίτσα θα δείτε τη ζυγαριά να κατεβαίνειΚατερίνα Θεοδωροπούλου21 Οκτωβρίου 2020 14:5421 Οκτωβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Με αυτά τα σνακ στο γραφείο, θα μπορέσετε να αδυνατίσετεΚατερίνα Θεοδωροπούλου20 Οκτωβρίου 2020 12:1120 Οκτωβρίου 2020 Περισσότερα
LIFESTYLE Ελένη Μενεγάκη: Δείτε πώς κατάφερε να αδυνατίσειΚατερίνα Θεοδωροπούλου20 Οκτωβρίου 2020 12:0320 Οκτωβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ «Πώς θα διατηρήσω τα κιλά που έχασα;» -Έξυπνες συμβουλέςΚατερίνα Θεοδωροπούλου16 Οκτωβρίου 202016 Οκτωβρίου 2020 14:2516 Οκτωβρίου 202016 Οκτωβρίου 2020 Περισσότερα
ΔΙΑΙΤΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ Τελικά η μπανάνα είναι αθώα στην απώλεια βάρους;Κατερίνα Θεοδωροπούλου15 Οκτωβρίου 2020 14:4815 Οκτωβρίου 2020 Περισσότερα
